生理不順の絡みから不安になりやすく、最近はストレスで過食嘔吐とodがやめられません。春から看護学生なのですが、中学生のときのリスカの跡が残っていること、受験でクラスメイトとトラブルが起きたことがあり不安です。また、過敏性腸症候群のような症状もあり、産婦人科か、精神科か、心療内科かどこに行けばよいかがわかりません
今、あなたが抱えている不安やストレスはとても大きなものだと思います。その気持ちをきちんと理解できる人と話すことが重要です。過食や嘔吐、OD（過剰摂取）などは、自分を傷つける行為の一つで、自分を守るためのサインとも考えられます。感情や身体の状態が不安定な中、看護学生としての新たなステージに進むことは大きな挑戦ですし、プレッシャーになるのも自然なことです。 生理不順や過敏性腸症候群の症状もあるようですので、まずは産婦人科で身体の状態を確認するのも良いでしょう。その上で、精神的な面でのサポートを受けるために心療内科や精神科も視野に入れると良いかもしれません。選択肢に迷ったときは、受診する際に自分に合った専門家の意見を聞くことも大切です。 過去のリスカの跡が気になること、また友人とのトラブルにより不安になることも理解できますが、あなたの心の状態は今この瞬間から改善することが可能です。周りの人たちや専門家と一緒に、自分を支えてくれる場所を見つけてあげてください。自分を大切にし、少しずつ前に進むことを忘れないでください。あなたの心が安らぐことを願っています。
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