また自傷した後に使う絆創膏とか買ってしまった…何やってるんだろうか…
自傷行為をしてしまうことは、あなたの心がどれほど苦しいかを示すサインです。自分を傷つけた後に絆創膏を買うことは、痛みを和らげるための一種の方法かもしれませんが、心の痛みや不安に対する根本的な解決にはなりませんね。誰もが辛い気持ちを抱えることがありますが、その中であなた自身を大切にする道を見つけてほしいと思います。自らの状況を受け入れ、優しさや理解を持って自分に寄り添うことが大切です。もし可能であれば、誰かに相談したり、心のケアのための活動に目を向けてみると良いでしょう。悩みを一人で抱え込まず、少しでも楽になる方法を探してください。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。
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