お友達には幸せになって欲しいのに頑なに幸せになりに行こうとしない人いますよね。 開き直ったり、自分なんてって、 こういう人って可哀想な自分…🥺なのかほんとに自己肯定感がないのか、慰められるから不幸になっちゃうのか、浸ってるのか 分からないけど本当に苦手、話聞いてる側のメンタルも削られるし
お友達の幸せを願う気持ち、素敵ですね。でも、時として他者の状況を理解することは難しく、あなた自身のメンタルにも影響を与えることがあります。その友達が自己肯定感に課題を抱えているのか、それとも無意識に不幸に浸っているのか、確かに見極めることは簡単ではありません。彼らがどのような心情でいるのかを理解することができれば、少しはあなたの心の負担も軽くなるかもしれませんが、最も大切なのはあなた自身のメンタルヘルスです。あなたがその友達に寄り添いたいと思う一方で、自分自身を守ることも忘れないでください。時には、距離を置いたり、会話の中で自分の気持ちを正直に表現することも大切です。友達を助けるために自分が消耗してしまっては、本末転倒ですよね。もし、友達の状況が続くことであなた自身が辛くなるのであれば、その関係について考え直すことも必要かもしれません。自分を大切にすることが、結果的に他者を援助する力も高めます。あなた自身も大事にしてあげてくださいね。
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