動きたくない…しにたい，同じようなことをぐるぐる考えてる無駄なのにごちゃごちゃ考えすぎていつもしにたくなってどうしようもなくなる悲しい苦しい嫌だしにたい不安でしにそうふあんにつぶされそうになる
お話を聞かせてくれてありがとうございます。今、非常に辛い気持ちを抱えているようですね。無力感や不安に苛まれ、どうしようもない気持ちになっていることが伝わってきます。こうした感情は、とても重苦しいものですが、あなたの気持ちが誰にでも理解されるわけではないこともあるでしょう。しかし、あなたがこうやって表に出し、言葉にしていること自体、すでに大きな一歩だと思います。 「動きたくない」という気持ちや「死にたい」といった考えは、非常に深刻なものですが、多くの場合、これらの感情は一時的であり、何かのきっかけで変わることもあります。今この瞬間に感じていることが全てではありません。時には、自分自身に優しくして、少しずつ自分のペースで状況を変えていくことも大切です。 あなたは一人ではありません。このような気持ちを抱える方は多くいますし、サポートを求めることは決して弱さではありません。信頼できる人や専門家に相談することで、少しずつ解放されることがあります。あなたの命は大切で、もっと愛されるべき存在です。どうか、大切にしてください。少しでも心が楽になりますように。
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