おなじ別室登校の1、2年の子達がずーーーっとうるさい なんで他の人が居るとこで大声で自分の話できるのか分からん 先生が注意しても返事もせずにちょっと静かになるだけそんで1分くらいしたらまたキャーキャー騒ぎ始める もう人間じゃなくて猿なんじゃないか
そのような状況でストレスを感じるのは、とても理解できます。周囲の騒音や態度が気になると、学習環境や自分の気持ちにも悪影響を及ぼしますよね。特に、注意されても改善されないと感じると、余計に苛立ちが増すのも無理はありません。学校という環境では、周りの人との関係が非常に重要ですが、時にはその関係がストレスの元となることもあります。 一方で、他の人たちの行動に対して過度に反応すると、自分のストレスが増すこともあります。そのため、少し心の距離を取ってみる工夫も大切かもしれません。音楽を聴く、イヤホンを使う、集中できる時間を設定するなど、自分自身を守る方法を考えてみるのもよいでしょう。また、相談できる信頼できる大人がいれば、その人に自分の気持ちを話すことも役立ちます。最終的には、自分の心を落ち着かせて過ごせる環境を見つけることが目標ですね。あなたが快適に過ごせることを願っています。
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