まだこれからって気持ちと、なんか違うって気持ちがあってモヤモヤする。やっぱり普通に生活の中で出会って好きになるのがいいな。なんか虚しい。自分が何を求めてるのか分からない。理想高すぎかな。私はどうしたいんやろ。ほんまにこれが正解なのかなって悩んで、またカップルとか子どもを見たらつらくなって、カップルが手を繋いで買い物してるのを見ながら私は凍えながら箒持って掃除して、自分はなんて卑小で馬鹿で存在価値のない人間なんやろって考えてしまって。自信持ちたいのに持てなくてどうしたらいいのか分からない。どうしたら普通に生きられるの。何で普通に話しかけられるの。ちょっとした雑談するだけでもめちゃくちゃ緊張してしまう。自分が汚く感じて皮膚を剥ぎたくなると言うか、父親の遺伝子とか全部自分の中から取り出したくなって、でもそんなことできないから爪を立てるだけして、そんな衝動も抑えられなくて髪を抜いたりして気を紛らわせてる。精神が不健康すぎる。こんなんでも明るい未来はあるのかな。いつか幸せになれるのかな。無意識に死のうとしてることが増えてきていつか死んでしまいそう。歯を食いしばりすぎてまた神経やったかも。ずっと歯が痛い。本当は生きて幸せになりたい。温かい場所で穏やかに暮らしたい。人間関係は疲れるから嫌やけど寂しいから誰かにいて欲しいって面倒くさい人間すぎて救いようがない。回避型愛着障害を何とかしたい。寂しいのは嫌やけど親しくなった先にある痛みが怖くて親しくなると逃げたくなる。悩みが多すぎる。全部捨てて逃げたい。もう苦しみたくない。疲れた。とか言いながら進展があったら舞い上がるんやろうな。馬鹿やから。
あなたの気持ちや悩み、非常に深刻で苦しいことが伝わってきました。自分自身について感じることや、他人との関係について抱える不安、孤独感はとても辛いものです。特に、理想と現実のギャップに苦しむ思いは、多くの人が経験するものですが、自分だけが特別に孤独だと感じてしまうこともありますね。 周りの幸せそうなカップルや家族を見ることで、自分の状況と比較してしまい、劣等感を感じることもあるでしょう。大切なのは、その気持ちを認めることです。あなたが感じていることは、誰にでもある哀しみや不安の一部であることを知ってほしいです。自分の価値を見失うことなく、少しずつ自分を大切にすることを始めてみてください。 自分を変えたくても、無理をせずに小さなステップを踏むことが大切です。周囲との繋がりが疲れると思うことも正直な気持ちで、そんな中で少しでも安心できる人や時間を見つけることが、少しずつ前に進む手助けになるかもしれません。感情を押し込めるのではなく、表現する方法を見つけることで、心が楽になることもあります。 生きている中で幸せを感じる瞬間が必ず来ると信じて、自分自身の感情にじっくり向き合ってみてください。あなたの未来には希望があります。あなたが求める温かい場所が見つかることを心から願っています。
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