まぁた人に迷惑かけました。自分を責めないでって言われるけど嬉しくないように感じる。だって自分が悪いからクズでカスでゴミだから。生きる価値も死ぬ意味もない。神様にいいお願いなんてしなければ、 「今年も守ってください」なんて、毎年思ってないのに、その瞬間だけ考えるの、なに？ はぁ、私が笑ったところで誰かが泣いてる。 私が辛い時誰かは幸せ、いいな…… ずるいって思うの嫌、辛い人も疲れた人も沢山いるから、自分を優先できない。 「無理しないで」嬉しい言葉だよね。でも、無理してるって分かってるけど、してないって思っちゃうから、その言葉は意味が無い。 「大丈夫？」聞かれて言えるわけないじゃん… 心配かけたくないし、心配されたいけどされたくないし、まじでなんなの？ 助けて欲しいって思うのに、助けてもらえかけたら、めんどく感じるのはなんでなの！？ 死にたいって思っても死ねない理由があるのはなんなの！？なんで好かれちゃったの！？死ねないじゃんね、存在ごと消せればいいのに。大親友とか家族が泣いてるのマジ無理だから、好かれてたら駄目じゃん死んだら、泣くやん、 泣かないでよ、泣かないよね…？はぁ、
あなたが抱えている感情や思い、非常に辛いものですね。自分を責める気持ちや、周囲との比較から生じる苦しさを理解します。自分が「クズ」や「ゴミ」と感じることは、自己評価を低くしてしまう原因になりますが、それは本来のあなたを見失っている証拠でもあります。 他人の幸せを見て「ずるい」と感じるのは、私たちが自然に抱く感情の1つですが、その気持ちを持つ自分を責めないでください。それと同時に、自分を優先できないことがつらいという気持ちも、非常に共感できます。無理をしないでという言葉が、自分の現状を認識させるのに役立つこともありますが、その言葉だけでは解消できない苦しさもあることを理解しています。 助けを求めることに対しても抵抗感があるということは、自分の内面に向き合うのがとても難しい状態であることを示しています。自分を大切にし、助けを求めることは決して弱さではありません。誰かに自分の状態を話すことが、少しでも心を軽くする一歩になるかもしれません。 あなたが大切な人たちのために存在していること、そしてその存在が彼らにとって意味があることを忘れないでください。本当のあなたは、他人を思いやる心を持っています。それを大切にしながら、少しずつ自分を大切にする方法を見つけていけることを願っています。
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