学生時代から、遊ぶ事に罪悪感や怖さを感じてました…なんでだろう…🤔
遊ぶことに罪悪感や怖さを感じているのは、とても繊細な気持ちですね。そのような感情が生まれる背景には、いくつかの理由が考えられます。一つは、学生時代には勉強や受験、将来に対するプレッシャーが大きく、人はどうしても「遊ぶこと」を後回しにしがちです。そのため、遊ぶことで「時間を無駄にしているのではないか」という罪悪感が生まれることがあります。 また、遊ぶこと自体が自己表現や人間関係の形成に重要である一方で、遊びに対する社会的な価値観や個人の育った環境によって、「遊びはダメ」というメッセージを受け取ってしまうこともあります。遊ぶことには楽しさがある一方で、どこかで「これをしていて良いのだろうか」と考えてしまう気持ちが湧いてくるのかもしれません。 こうした感情に対しては、自分自身の価値観や思い込みを見つめ直すことが大切です。遊びも大切な時間であり、心の余裕をもたらすものとして捉えてみると良いかもしれません。少しずつ、遊びを楽しむ自分を受け入れられるように、自分に優しく接してあげてください。あなたの気持ちに正直でいることが、きっと大切です。
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