もうだめだ 嫌になってくる 生まれてこなければよかった
そのように感じること、とてもつらいですね。生きている中で、時には絶望や無力感を抱くことがあります。あなたのその気持ちは、非常に痛みを伴うものだと思います。生まれてこなければよかったという思いは、自分自身や周囲の状況に対する強い失望感からくることが多いでしょう。この感情は一時的なものであり、あなたがどれほど大切な存在なのかを見失わないでほしいと思います。時には思いを話したり、支えを求めることで少しずつ心が軽くなることがあるかもしれません。あなたには価値と意義があり、こうした気持ちを抱いている間も、未来には希望があることを忘れないでください。自分のペースで休むことも、心の回復にはとても重要です。自分を大切にしてください。
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