質問です。 《少し暗い内容ですので、そういうのが苦手な方は見ないことをおすすめします。》 私は2023年は日記を書き続けると決めました。 今も書いていて、でも最近その日記の内容を見返していくと、よかったことや嬉しかったことなど明るい話題を全く書いていませんでした。 毎日毎日「死にたい。」「私なんかに生きている価値なんてない。」「今日も死ねなかった。」「苦しい。」などの暗いことばかり書き続けていました。 こんな暗いことばかりを書き続けるくらいならば、いっそのこと日記はやめた方が良いのでしょうか？
@aoisky aoiskyさん。返信ありがとうございます。 言葉は常に裏返し 私もそう考えてられる日がくれば良いなと思います。 今はできませんが､､､。
1@さくらさん お返事ありがとうございます。 気に障ったら申し訳ないですが。言葉は常に裏返しだというお話でした。 心身ともに疲れ果ててしまったかもしれませんが。世界は思ったよりも広く、まだ知らないことで溢れています。 この泥があればこそ咲け蓮の花 すでに書いてあるのであれば、日記が答えを持っているということですね。
1@aoisky aoiskyさん。コメントありがとうございます。 aoiskyさんの考え方素敵だと思います。 しかし私の場合はもう生きたくないんです。 何度も自殺未遂を繰り返している身です。 生きづらいのではなく、もう終わらせたい。の方が近いかもしれません。 一応日記には具体的なことは書いております。この場には書くとこができないため、略しましたが､､､。 いろんな考え方を知ることができよかったです。
0@りー りーさん。コメントありがとうございます。 気持ちは晴れますが、日記を見返した時、辛くなってしまいます。 なので、どうしようか悩んでいるところです。
0そもそも死にたいと思うのは、実は反対に生きたいからなんですよ。 矛盾しているようで、それは健全な自分からの救難信号なんです。無視しなくていいんです。 生きたい。でも、生きづらい状況に置かれている。 苦しいのも同じ理由です。 逃れられない問題があるから、生きづらいわけですからね。 日記は誰にも見せない前提のものですし。もう少し具体的に何があって苦しいのかなど書いてみてはどうですか？ アウトプットすることで、生きづらさを感じる問題を考えてみるのもとても良いことだと思いますよ。
1書いて自分の気分が晴れるなら無理に辞めることはないと思います
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