どうしたら泣くのを制御？できますか？
泣くのを制御すると、精神的にかなり辛いと思うので、涙を流す以外の気持ちの運び方を考えると良いかもしれません。クッションを使って大きな声を出して発散する、などです。
0泣くことは制御できません。思いっきり泣いてスッキリした方が良いです。
0泣くのは制御できないので、泣きたいと思うなら、泣いたほうがいいと思います。貴方になにかあったかはわかりませんが、泣くことによって気持ちが整理つくのでおすすめです。
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