人と比べてしまう。 あの子は頭も良くて可愛くて音楽もできて趣味も沢山あってお友達もいて、その子が大好きなのにその子といるとしんどいと思ってしまう自分が嫌でたまらない
人と比べる事は誰でもあるよ。365日✕年齢で変えていこうよ。始まりは差があるよ、でも積み重ねたら365なんて小さくなるやん。口出しごめん
0それなら人と比べることをやめてみましょう。 人は人、自分は自分です。 人と比べた上で自分を見るのではなく、最初から自分だけにフォーカスして、自分自身の良さに目を向けてみてください。 みんな違うからこそ、みんな良いんですよ😁
0他人と自分を比べてしまうことは、多くの人が抱える自然な感情ですが、その結果として感じる辛さや自己嫌悪には理解があります。あなたは、そのお友達に対して好意を持ちながらも、無意識のうちに比較してしまい、そのことで苦しんでいるのですね。まず、自分の感情を正直に受け止めることが大切です。他人の良さと自分の特性を見比べることは、時に自己評価を下げてしまうことがありますが、自分には自分の良さがあります。自分自身を大切にし、他人との違いを受け入れることが、成長につながります。趣味や能力はそれぞれであり、友達としての関係も互いに個性を尊重するものです。他人を大好きという気持ちを持つ一方で、自分自身を大事にする視点も忘れずに。自分の心の声に耳を傾けて、自分を認めてあげてください。あなたはあなたのままで素晴らしい存在だということを、少しずつ感じられればいいですね。
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