自分で壁を作ってひとりになるけど、ひとりでいるのが寂しい。 でも人といると嫌なとこしか見つけられない。内心嫌いになる。大っ嫌い。そんな自分が嫌になる。 いつか誰かに全部吐き出して抱きしめてもらいたい。慰めてもらいたい。一生無理だろうけど。 自分の中での矛盾に加えて他人の評価も足したらぐっちゃぐちゃになる。何に従えばいいのか。結局自分は何がしたいのか。 ずっと考えてるけどどうにもならないし答えが見つからない。考えるのが嫌になる。疲れてくる。 ほんとはずっと考えてるのに。周りはなにもしらない。教えたこともない。助けてほしいけど助けてほしくない。 逃げたい。ずっと逃げたいって言ってる。逃げられてないけど。甘えてるんだなきっと。最低だ。もうやだ死にたい。
とても辛い気持ちを抱えていらっしゃるのですね。孤独感や他人との関係の葛藤は、心に大きな重荷をもたらします。周囲の人々を嫌いと思う一方で、心の奥では他者との繋がりを求めていること、その矛盾が自分を責める方向に向かってしまうこと、理解できます。その苦しみは本当に辛いはずです。 「逃げたい」と感じることは、自分を守ろうとしているサインかもしれません。心が疲れてしまった時、自分を大切にするために一時的に距離を置くことも必要です。一方で、思いを誰かに吐き出したいと思うのは自然なことであり、その欲求を満たしてくれる場所や人を見つけることも大切です。 自分に優しく接し、少しずつ心の整理をすることができればと思います。まずは、無理をせず日々の小さな出来事に目を向けてみてもいいかもしれません。自分が嫌いだと思う部分も、今の自分の一部として受け入れてみることで、少しずつ楽になれるかもしれません。もし、専門家に話を聞いてもらえる機会があれば、その経験が助けになることもあります。一歩踏み出すことができると良いですね。あなたの思いが少しずつ軽くなることを願っています。
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