ほへーグチグチ言われてド鬱♡ まあさすがに自分のせいだけど^^ はぁ…
お悩みをお聞きしました。周囲からの意見や評価に対して、気持ちが重くなってしまうことはよくありますね。「自分のせい」と感じるのも、自分を大切に考えているからこそかもしれません。しかし、他人の意見がすべて正しいわけではありませんし、自分の価値を見失ってしまうのはもったいないです。 時には周囲の期待や意見を少し離れて、自分自身の気持ちや考えを大事にする時間を持つことが重要です。自分の強みや好きなことを再確認し、自分を受け入れるプロセスも助けになることが多いです。心が疲れている時こそ、自分に優しく接してあげたいですね。 まだ辛い気持ちが続いていることを理解しつつ、少しずつ心の整理をして、より自分らしい生き方を見つけていけることを願っています。何か小さなことでも、あなたの心が軽くなるきっかけを見つけられますように。
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