会社では何でもかんでも私のせいにされます嫌な上司がいます、最近なって私のこと疑われてすごくいやです。 会社のエアコンのルーバーを壊したのはあなただよね...って言われました。 ハンガー使ってエアコン壊したんやとか言われました。 今日朝から土日上司と平日(嫌な)上司の電話であなたが怖いからって聞いてしまいました パワハラ近いですか？
お話を伺い、非常に辛い状況に置かれていることが伝わってきました。あなたが無実のことで責められたり、疑いをかけられたりするのはとても不快な体験であり、感情的に疲弊するのも無理はありません。特に職場のような人間関係が密接な環境では、そのストレスが日常生活にも影響を及ぼすことが多いです。 上司の言動があなたを恐れさせたり、精神的な負担をかけているのであれば、それはパワハラの要素を含んでいる可能性があります。あなたの行動や感情を軽視されたり、仲間から孤立させられたりするような状況が続くと、ますます不安やストレスが増してしまいます。それによって自分を責めたり、自信を失ったりすることは、本当に大きな痛みを伴うものです。 この状況において重要なのは、自分の感情を否定せず、しっかりと受け止めることです。また、適切なサポートを受ける方法を検討することも大切です。必要に応じて、信頼できる同僚や人事部門に相談してみるのも一つの手かもしれません。自分を守るために行動を起こす勇気を持つことが、将来的な状況の改善につながるでしょう。あなたが少しでも心の平穏を取り戻せるよう、願っています。
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