なーんで毎回元担任の授業の時に泣いちゃうんだろう 毎回保健室で15分休んでるんだけど
あなたが元担任の授業の際に泣いてしまうのは、何か心の中で大切な感情や思い出が刺激されているのかもしれません。その担任との関係や、その授業での経験が、あなたにとって特別な意味を持っているのでしょう。泣くことは決して悪いことではなく、感情を表現する自然な方法です。保健室での15分休憩が一時的な心のサポートになっているのは良いことですね。 心の中には、さまざまな感情や記憶が葛藤していることがあります。泣くことによって、そうした感情が少しでも軽くなったり、整理されたりすることもあるかもしれません。もしこの気持ちに対して、さらなる理解や気持ちの整理をしたいと思うのであれば、信頼できる友人やカウンセラーに話してみるのも良いでしょう。自分の感情に正直でいることは、とても大切です。あなたの感じることに対して、自分を責めず、そのまま受け入れてあげてください。
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