16日から作業所の人と関わりたくない🥲
気持ちを吐き出してくれてありがとうございます。人間関係や職場環境は時にストレスの原因になることがありますよね。特に、長期間の関わりやコミュニケーションが難しいと感じることもあるでしょう。自分の気持ちに正直なのはとても重要ですし、その感情を感じること自体は自然なことです。 もし「関わりたくない」という気持ちが強いのであれば、自分だけの時間や空間を大切にすることも一つの対策です。また、少し距離を置くことで自分の気持ちを整理する時間が持てるかもしれません。作業所の人たちとの関係はどうしても避けられない場合もあるかと思いますが、その中でも自分のペースを大切にし、少しずつ慣れていくことも考えてみてください。 大切なのは自分自身の気持ちを無視せず、心が少しでも軽くなる方法を見つけることです。無理をしないで、時には自分自身を優先してあげてくださいね。あなたの気持ちに寄り添う時間を大切にしてください。
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