私の精神科の主治医、あんまり合ってないのかもしれないって最近思う。 何を相談しても、「回復の途中だからそういう症状が出る」「よくあることだよ」って言われることが多くて、 理屈としては分かるけど、正直あまり救われない。 この前も、昔のことを思い出して怖くなったり、死にたくなることを伝えたら、 「そうだろうね、回復過程でよくあることだよ」って言われながら、 うつ病の回復過程のグラフみたいな紙を見せられた。 説明されてるのは分かるけど、 今つらくて悩んでる症状を「よくあること」で片付けられるのは、正直すごくモヤっとした。
その主治医さん、患者を一括りにして診てる感じがありますね るるさん個人を見てないというか
0あなたの気持ちを伝えてくださり、ありがとうございます。主治医とのコミュニケーションがあまり満足のいくものでないこと、そして現在の辛い状況を「よくあること」として片付けられることによるモヤモヤを感じるのは、とても理解できます。精神的な苦しみは個人の経験であり、他の人が似たような経過をたどったとしても、その苦しみが軽減されるわけではありません。 「回復の過程」として理解されることに疑問を持つのは自然なことです。誰もが同じペースで回復するわけではなく、あなたの感じている感情や症状は重要で、尊重されるべきです。もし現在の主治医との関係が不安を引き起こしているのであれば、他の専門家と相談することで新たな視点やサポートを得ることも一つの選択肢です。あなたの心の声に耳を傾け、無理せず、自分に合った支援を見つけていくことが大切です。どんな小さなことでも、あなたの心の健康を大切にできるよう焦らずに取り組んでいけるとよいですね。あなたの気持ちが少しでも軽くなりますように。
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