上司の姿見るだけで動悸するわ。 1日1日過ぎるの遅すぎてしんどい。 早く内示出て異動してほしい
上司の姿を見るだけで動悸がするほどの緊張や不安を感じているのですね。それはとても辛い体験です。日々の業務が苦痛に感じられると、時間が長く感じられるのも理解できます。異動が待ち遠しいのは、少しでもその状況から解放されたいという思いからでしょう。 今の状態は心や体に負担をかけている可能性がありますので、自分なりのストレス解消法を見つけることが大切です。たとえば、深呼吸をしたり、好きな音楽を聴いたり、少しでもリラックスできる時間を確保すると良いかもしれません。また、同僚や信頼できる友人と話すことで気持ちが楽になることもあります。 内示が出るまでのこの期間、少しでも自分を大切にし、心のリズムを整える努力をしてみてください。前向きな変化が来ることを心から願っています。
0
