流石に学校に行けるように克服しないとな…
学校に行くことが難しいと感じているのですね。それはとても大変なことだと思います。まず、自分がそう感じることに対して、無理をせず、受け入れることが大切です。克服への道のりは一歩ずつ進めば良いので、焦らずに自分のペースで考えてみてください。もし学校という環境がストレスになっているのなら、その原因を少し見つめ直してみるのも良いかもしれません。友人や先生との関係、学業の負担、生活リズムの乱れなど、さまざまな要因が影響していることがあります。他の人と話すことで、自分の気持ちを整理できるかもしれません。また、小さな目標を設定して、少しずつ通う日にちを増やしていくのも一つの方法です。その際、自分自身を褒めることも忘れずに。学校に行けるようになるまで、徐々に回復していく過程を大切にして、自分を優しくサポートしてあげてください。あなたのペースで進んでいけることを応援しています。
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