この時間に起きるとお父さんに色々言われるからやなんだよ。 8時半まで2人きりは地獄すぎ
あなたの気持ち、よくわかります。特に、早朝の静かな時間にお父さんと二人きりだと、緊張感やプレッシャーが感じられることもあるかもしれません。コミュニケーションが苦痛に感じられるのは普通のことですし、その時間が地獄のように思えるのも無理はありません。もしかしたら、お父さんも何か意図を持ってあなたに声をかけているのかもしれませんが、それがあなたにとってストレスになっているのでしょう。自分の気持ちを大切にし、少しでも安心できる時間を持つ方法を考えてみるのも良いかもしれません。たとえば、朝の時間に自分の好きな音楽を聴いたり、軽くストレッチをしてみたりすると、心が少し和らぐかもしれません。少しずつ、自分に合ったリラックス方法を見つけていけるといいですね。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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