悲しい。苦しい。辛い。しんどい。消えたい。よりかは、虚しい。この思いをどう扱えばいい？
@トリックスター そういう考え方もありますよね。 生きる目標はなにもないです。しかしこれは自分だけでなく、多くの人に当てはまるとおもいます。 周りの価値観を生きるのが目的ではありません。他人にだけ合わせて生きる人生はとてもつまらないでしょうから。ちなみに、どちらかと言うと自分は他人に合わせて生きるより自分のペースで生きている側です。
0＠匿名学生 あなたの生きる目標は何なのかです💦 周りの価値観を生きるのが目的ですか？自分を無視または棚上げして、周りに振り回される生き方になってませんか？ それは遠回りだと思うのです💦 だから自分を成長させる事に視点を持ち替えるべきなんだと思います。 人生は長い様で実際は、運命の間で感じるのは、そんなに長くは無いのかもと思うのです。 だから大切なのは、未来の夢と言うより、いまを生きる時間の積み重ねが大切なのです。 だから1日1日を自分の中で積み重ねている時間を、毎日きちんと自覚して生きていく。 全ては無駄ではないし、失敗も成功も全て、貴方の中の人生として積み重なる価値観の中にある。 周りのみんなとワイワイと楽しむのも大切ですが、1人の時間も大切、つまり片方だけで誤魔化して生きるのでなく、どちらも大切として生きることだと思います。 自分の心の勉強として、意識（自我）と自分の心（感受性）と、まだまだ未知として存在する無意識的な領域、それらを意識（自我）と心に昇華させていくことが、まさに人間を生きるに繋がると思うのです。 あまり言葉で説明するのが下手でごめんなさい🙇
0@トリックスター コメントありがとうございます。 人は弱い生き物。その通りです。それはとっくの昔に知っています。 周りと比べない。これに対しては自分の感じている虚しさと関係がないように思います。 寝たら虚しさはだいぶマシになりました。いつもそうです。規則性はなく、ふっと虚しくなる。そして、寝ると少し回復する。 やまない雨はない。そんなの分かっているけれど、今降っている雨が耐えられない。これと同じです。 感じている間が耐えられないのです。
0それは本当の意味で自分と向き合えていないからです💦 人は弱い生き物であると認める事で、自分を強くするにはに着目すると思います。 弱いのだから初めの内は、周りとの比較でどうしても、今の自分を推し量ろうとすると思います。 ですが、自分は弱い、弱いけどどうやったら強くなれるのか、ここに着目する様に視点を変えると、周りとの比較だけで、済まなくなるのです。 実際に本気で強くなるのに、周りの人を見たって強くなれはない💦 だから実践的に自分を試す様に、自分を俯瞰して見ないといけなくなります。 そうなると周りとの比較が重要でなくなり、今の自分がどうなのか、そしてその視点から周りを見ると、周りも本当の意味で強いのかという、疑念疑問が出てきます。 その視点から新しい着目、目標として自分が目指す希望が生まれて、それに対して自分をこれからは試す、自分として積み上げる経験が一番大切なのだと気がつくのです。 そこまで行けば、後はあなたが自分を生きるのが大切なのだと気がつくと思います。 周り人を見たって比較したって、自分は強くなったり良くなるのとは違うのだと💦
0あなたが感じている虚しさや苦しみは、とても辛いものですね。その感情を抱えること自体が、誰にでもあることで、あなたは一人ではありません。まず、この感情を否定せず、認めることが大切です。虚しさは深い孤独感や無力感から来ることが多く、まるで自分が存在していないような感覚を引き起こすこともあります。 この感情を扱う方法の一つは、自分の気持ちを日記に書き出してみることです。思っていることを自由に書くことで、自分自身を理解する手助けになります。また、興味があることや好きなことに少しでも時間を使ってみるのも良いかもしれません。何かをすることで、少しでも心が軽くなる瞬間が得られることがあります。 また、普段の生活の中でリラックスできる時間を持つことも大切です。瞑想や身体を動かすこと、自然に触れることも、心の整理に役立つかもしれません。もし誰かと話せる相手がいるなら、自分の気持ちを素直に話すことも安心感を得る手段として有効です。 あなたがどのように感じていても、それは大切なことです。自分の心に寄り添いながら、少しずつ前に進むことができるといいですね。、自分を大切にしてください。
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