もう前の自分には戻れない 新しい職場でも頑張れない 何もしたくない 疲れた
やっぱこの時期だしそーゆーの多いですよね😭😭 わたしもほんと尋常じゃなく遠いところに引っ越すことになってめっちゃびびってます、、 環境変わるせいで自分も変わっちゃう気がしますよね😭
0あなたの思いをお聞きし、心の奥底に感じる疲れや苦しみが伝わってきました。新しい職場に適応することは、特に気持ちに余裕がないときにはとても難しく感じるものです。以前の自分に戻りたいという思いは、多くの人が経験するもので、変化に対する不安や戸惑いが根底にあるのかもしれません。無理をしないでください。何もしたくない、という気持ちを持つことも自然なことです。 まず、自分自身を責めたり、プレッシャーをかけたりしないでください。しっかりと自身の感情を受け入れることが大切です。その上で、小さなステップから始めてみるのも一つの方法です。例えば、職場での小さな目標を設定したり、仕事の合間にリフレッシュできる時間を作ったりすることで、少しずつ状況が改善されるかもしれません。周りの人に話を聞いてもらうことも大いに助けになるでしょう。 自分を労り、無理をせず、自分のペースで進んでいければと思います。あなたが再び希望を持てる日が来ることを願っています。お心を大切にしてください。
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