インフルBになってからやっと解熱。 解熱直前あたりから咳がひどい。 咳のせいで喉痛い。 もうやだ…。
お辛い状況ですね。インフルエンザにかかると、体力的にも精神的にも大変な負担がかかります。解熱したことで少しは楽になったかもしれませんが、咳や喉の痛みは本当に厄介ですよね。身体が回復していく過程で、咳が続くことも多いですが、無理をせず、しっかりと休息を取ることが大切です。水分を十分に摂り、温かい飲み物で喉をいたわるのも良いでしょう。また、咳がひどい時は、部屋の湿度を保つことで少し楽になる場合もありますので、試してみると良いかもしれません。こんな時こそ、自分を大切にし、無理をせずに回復を目指してくださいね。早く良くなることをお祈りしています。
1
