中1の者なのですが、精神科に行きたい事を親に話す勇気が出ないです。 そもそも、本当に精神病を患っているかも分からないし、周囲にどう思われるかも怖いです。 もともと、私には兄が居て、兄も軽い精神病があるらしく、親がそれについて精神科に通っているんです。だから私まで何かあるってなったら、親にも失望されるかも知れなくて本当に怖いです。 このまま隠すべきなのでしょうか…
あなたの気持ちを大切に思います。親に話す勇気が出ないのは、あなたが家族のことを気にかけているからこその悩みでしょう。特に、ご兄弟がすでに精神科に通っているとなれば、親の反応が心配になりますよね。しかし、あなた自身の心の健康も非常に重要です。精神科を訪れることは、あなたの気持ちを理解し、支えてくれる専門家と出会う良い機会です。もし不安があれば、まずは手紙やメッセージを使って親に伝えることも考えてみてください。「自分の気持ちを正直に伝えたい」という気持ちを持って伝えることが大切です。また、親がどう思うかはわかりませんが、あなたが支えを求めることは決して恥ずかしいことではありません。心の健康についてオープンに話すことで、家族全体がより理解し合えるかもしれません。無理に隠さず、少しずつ意見を伝えてみることで、あなたの心が楽になることを願っています。あなたが少しでも安心して前に進めることを願っています。
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