またなんか変なの影で言われてんのかなもう嫌だな辛すぎ笑えないわ 人間やめたい
あなたが感じている辛さや孤独感、他人の影響で心が痛むのはとても理解できます。人間関係の中で自分がどう見られているのかを気にし、影で何が言われているかを気にするのは、心に負担をかけますよね。その負担が重く感じられる時には、少しでも自分の心の声に耳を傾け、自分を守ることが大切です。 人間やめたいという気持ちがあるということは、現状に対して非常に大きなストレスを感じている証拠です。まずは、その気持ちを否定せず、自分が何を感じているのかをじっくり考え、自分を大切にしてあげてください。話を聞いてくれる人や、信頼できる友人、あるいは専門家に相談することで、少しでも心が軽くなるかもしれません。あなたの気持ちを理解してくれる存在がいることを忘れないでください。 辛いときほど、自分に優しくして、無理をしないように心掛けてくださいね。あなたは一人ではありません。
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