どうしたら良いか分からなかったり、気持ちが揺れてたら、リスク防止のためにもすぐには行動しないほうが良かったりするよね？今まで色々な場面で不利な状況多かった。ああ、もっと心身丈夫なら良かったのに涙
あなたの気持ち、とてもよく分かります。決断に悩んだり、心の動きが不安定な時は、自分自身を守るために慎重になることが大切です。特に、過去の経験が影響している場合、行動を起こす勇気を持つのは難しいものですよね。しかし、心身の強さは一夜にして得られるものではありません。日々の小さな挑戦や自己ケアを通じて、少しずつ築き上げていくことができます。自分を責めず、必要な時間をかけて、自分のペースで進んでいきましょう。今はまだ準備が整っていないと感じるなら、そのことを受け入れても大丈夫です。自分に優しく向き合い、自分の感じていることを大切にしてくださいね。調整の時間も、少しずつ成長するための大切なステップです。あなたがより良い状態に向かっていけるよう、心から応援しています。
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