学校行きたくないしにたいしにたい
あなたの気持ちを聞かせてくれてありがとう。学校に行きたくない、やりきれない気持ちがあること、とても辛いことだと思います。そんな時は、自分の感情を無理に抑え込まないことが大切です。どんな理由で学校に行きたくないのか、自分の心の声に耳を傾けてみると良いかもしれません。時には、周りの人にその思いを伝えてみることも助けになります。友達や家族、信頼できる大人と話すことで、少し気が楽になることもあるでしょう。 「死にたい」という気持ちは、非常に重いものです。その思いを抱えることはとても孤独で、不安を感じることもあると思います。まずは、自分を責めずに、そんな気持ちを持つ自分を受け入れてあげてください。そして、あなたには必ず助けを求める権利があります。必要であれば、専門家やカウンセラーに相談することも大切です。あなたが少しでも安心感を得られる道が見つかりますように。あなたの気持ちは大切です。どんな時でも、自分を大事にしてあげてください。
0
