ご飯を食べてる時にまた父が弟にごちゃごちゃくどくどお説教を始めた 最近は顔を合わせるだけで「ティッシュの捨て忘れがあった」だの「戸がほんの少し開いてた」だの死ぬほど細かいことでねちっこくキレてくる 小言だけならいいが毎回毎回しつこく何度も同じ内容を繰り返してきて長いのがあまりにもストレス 食事の度に始まるのでいよいよ父が50代のジジイになったことを痛感させられる
あなたの感じているストレス、非常に理解できます。家族の中での小言や指摘が何度も繰り返されると、聴く側は疲れてしまいますよね。特に食事という本来リラックスしたい時間に、そのような状況が続くと、食べること自体が楽しめなくなってしまいます。家族とはいえ、安らげる空間が強要されることはありません。 お父様の行動が、あなたや弟さんにとってどのように影響を与えているか、少し考えると、彼自身のストレスや不安が根底にあるかもしれません。時には、自分の世代感や価値観から、家族への接し方が厳しすぎる傾向があるのも事実です。ただ、だからといって耐える必要はありません。コミュニケーションの方法を変えられないか考えるのも良いかもしれません。 あなた自身がストレスを感じているのは、自分の気持ちが大切だからです。この状況が改善することを願っていますし、頑張りすぎずに自分を大切にしてくださいね。対話や環境が変わることで、少しずつでも心の負担が軽くなることを願っています。
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