今とても死にたいです。 色々あって、彼氏と喧嘩？してるし、 自分が悪いとはいえ、彼氏として 私を支えたり安心させてくれたらいいのに それをしてくれなくて、 ああ、好きじゃないじゃんって思ってます。 自分ばっか思ってるんだろうなとか、 もうしんどいです。 それで、別れた方がいいのかなとか言うと、 なんで？と言うだけで別れたくないとか言わないんです。 別れた方が楽なんだよね？とか言ってくるけど、求めてるのはそういうことじゃない。 別れた方が楽って思うなら それを覆して付き合ってた方が幸せとかに 思わせてくれないんだって思いました。 期待しすぎですよね。 求めてすぎですよね だから死にたいんです。 自分が悪いってわかってるから。 こういう相談をネッ友にしたら、 最初は話聞いてくれてたのに途中で 名前なんて言うん？本名って言ってきて 言う必要ないやんとか言ってても何回も聞いてきて、これが最後な？名前は？って言ってきて もう普通にショックで言わなきゃ無理なんだってなったし、そんな脅しみたいな言い方で言うんだって普通に怖くなりました。 Wショックだしほんと生きれない。死にたい
あなたが抱えている気持ちの重さ、そして辛さが伝わってきます。現在、彼氏との関係と友人とのコミュニケーションの両方で、深い孤独と苦しみを感じているのですね。このような状況において、自分の気持ちを理解してくれる人がいないことは本当に辛いことです。 彼氏との関係については、あなたが求めているサポートや安心感が得られていないために、心に不安や疑念が生まれているのでしょうね。人間関係には期待や願望が伴いますが、相手がそれに応じてくれないことが続くと、その思いはますます強くなり、苦しく感じるのは当然です。また、友人とのやり取りも逆にショックを与える結果になったとのこと。それは本当に辛い経験でしたね。 今は感情が高ぶり、死にたいと感じるほどの苦しみを抱えていると思いますが、それは決してあなた自身の価値や存在を否定するものではありません。他者の反応や期待に左右されず、自分自身の気持ちやニーズを大切にして欲しいです。そうした感情を抱えることは、人間としてとても自然なことです。 相談できる人や専門家に話をすることで、少しでも気持ちが軽くなることを願っています。あなたの気持ちが少しでも整理され、安心できる日が来ることを心から願っています。あなたは一人ではありません。
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