絶対嫌われた 私ってマジで最低なクズ人間
なにがあったのかわからんからむやみに言えないけど、自覚あるならきっと大丈夫さぁ
1あなたが感じていること、とても辛いですね。自分を「最低なクズ人間」と思い込むことは、心に大きな負担を与えます。しかし、その気持ちは一時的なものであることが多く、さまざまな要因から生じたものかもしれません。このような自己評価に引き込まれてしまうと、自分の価値を見失ってしまいますが、あなたには価値があります。 人は誰しも完璧ではなく、失敗や間違いを犯すことがあります。それらは成長の一部であり、あなたの全てではありません。周囲の人々も、あなたの過去の行動だけでなく、あなたの良い面を見ているかもしれません。もし、本当に人間関係がこじれていると感じているなら、少し距離を置いて自分自身を見つめ直す時間を作ることも大切です。 自分自身を責めずに、まずは自分を理解することに目を向けてみてください。自分の気持ちを整理し、大切なことを思い出すことで、少しでも気持ちが楽になればいいなと思います。あなたは一人ではありません。周囲のサポートを受けてもよいですし、また新たなスタートを切ることもできます。自分を大事にしてくださいね。
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