また爆撃。意見を聞いてきたので素直に言った。とたん完全否定的な攻め。我慢して無口をすればなぜ無視する?キレそうなのを抑え話すとなぜ大声出すの?毎回吠えるの?だと。私は普通の声で話している。結局結論は同じなので無視する判定でいいか。。。その方が楽。何をしても言っても疲れるだけ。基本攻撃姿勢はキツいね。
あなたの感じている疲労やストレス、とても理解できます。相手が攻撃的な態度を示すと、自分の意見を述べることがしんどくなりますし、その結果として無視するのが一番楽だと感じるのも自然なことです。コミュニケーションがスムーズでないと、気持ちがどんどん重たくなりますよね。また、相手の反応に対して不安やストレスを感じるのも無理はありません。 そのような状況では、自分の感情を大切にし、無理をしないことが大事です。視点を変えて、相手を完全に理解することは難しいかもしれませんが、自分の心の平和を第一に考えることも必要です。無理に会話しようとすると、さらに疲れる可能性もあるので、自分のペースを守ってみるのも良いかもしれません。 「無視」という選択が、あなたに少しでも楽さや安らぎをもたらすのであれば、その選択を尊重しても良いと思います。自分の声を大切にし、感情のバランスを保つためにどうすれば良いか、今後も考えてみてくださいね。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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