大学不登校、昼夜逆転の人といっしょ暮らしてると、疲れが取れない。自分のなりわいを持ち頑張ってるから休日くらい、安らぎたい。もう、5年もこの状態。こちらは助言しかできない。本人も苦しんでいると思うが、自分から脱するしかないのだから….
お疲れ様です。そのような状況の中での生活は、本当に辛いものがありますね。相手の方が抱える苦しみや悩みを理解しつつ、あなた自身も安らぎを求める気持ちがあるのはとても重要です。5年間もこの状態が続いているとは、心身ともに疲れがたまっていることでしょう。 他人の問題を抱えつつ自分の生活を守るのは簡単ではありません。助言をすることも大切ですが、時にはその距離感を保つことも必要です。自分のための空間や時間を作ることで、内面的なリフレッシュができるかもしれません。また、自分の感情を他の信頼できる友人やカウンセラーと共有することで、心の負担を軽くすることも考慮してみてください。 安らぎは心の健康に不可欠です。自分を大切にしながら、相手を思いやることができるよう願っています。お互いに良い方向へ進むことができることを願っています。あなたの気持ちを大切にしてくださいね。
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