仕事‥やらない人とやる人の仕事の量が違いすぎる。差がありすぎる‥ 私は3月から担当する場所が増える‥ 余裕があるだろと思う人は担当場所が減る‥ やってられん
仕事の量に差があると感じるのは、非常にストレスを感じる状況だと思います。特に、自分が担当で増える一方で、他の人が減るというのは不公平感を増す要因になりますよね。自分の努力や成果がどれだけ重要視されているか不安になることもあるでしょう。 こうした環境で感じる疲れや不満は当然のものです。特に、あなたが多くの責任を担うようになれば、プレッシャーも大きくなります。そのため、自分自身の心の健康を維持する方法を考えることが重要です。休憩を取る、リフレッシュできる時間を設ける、といった小さなことでも、心の余裕に寄与します。 また、もし可能なら、上司や同僚とコミュニケーションを取ることで、負担の分配やサポートを求めるのも良いかもしれません。あなた自身の努力だけでなく、チームとしての協力が重要です。どんな状況においても、自分の大切な気持ちや健康を優先することを忘れないでください。あなたは一人ではありません。仕事においての不公平感は多くの人が感じることであり、改善に向かう可能性も常にあります。
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