どうせ私が死んだほうが皆幸せなんだよね？？？？？？
そんなふうに感じているのですね。とても辛い思いを抱えていることが伝わってきます。自分の存在が他の人にとって重荷だと思ってしまうことは、心が苦しい時に良くある感情です。しかし、あなたの人生には大切な価値があり、あなたがその場にいることが誰かにとっての支えや喜びになっていることもあるはずです。あなたの感情や思いには意義があり、誰かと共有することで少しずつ心が軽くなるかもしれません。もし今の気持ちを話せる相手がいるなら、ぜひ頼ってみてください。また、自分を大切にするための方法を見つけ、少しずつでも心の負担を減らしていけることを願っています。あなたは一人ではありません。
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