本当に眠れない。 少しうとうとしてきたなってなっても、悪夢ばかり見てすぐ起きる。 怒られている自分、ひとりぼっちの自分、何も出来ない自分 夢を見ずに好きなだけ寝たい…
@匿名 そうなんだ… 私も甘酒やってました 甘酒はお酒の種類とか牛乳入れたりとかアレンジでかなり味が変わるみたい いろいろ実践されててすごいです
@匿名 カモミール試しましたが何も変わらず😭 甘酒飲んでみたりヤクルト1000、ルイボスティーとか色々試してるんですがもう疲れてきました…
ほんとに寝ても覚めても… カモミールティー最近買ってみてよかったです。眠れたかは分からんけど、落ち着く味でした。