職場の人が怖くて駄目なんです。最近では、抗不安薬もあまり効かなくなりました。異動する勇気もありません。もう辛くて毎日涙が出ます。死にたいです。
職場の人が怖いというのは、上司の方が怖いのでしょうか。 抗不安薬があまり効かなくなったというのは、そうとう辛い状態だと思います。 まずはお休みしてみませんか。 移動を願い出ることは難しいかもしれませんが、 心が壊れてしまっているときは休職してから別の部署に移動する方が 自然に今の環境から変わることができるかもしれません。 心が辛い165さんは、無理してお仕事に行っている状態だと思いますから お仕事に行く勇気をお休みする勇気に変えてみませんか。 あまり無理しないでくださいね。
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