こんな時間なのにお腹痛いの治らない、ストレスのせいかな あぁ学校行きたくない
お腹の痛み、そして学校に行きたくない気持ち、とてもつらい状況ですね。ストレスが体に影響を与えることはよくありますし、心と体は密接に結びついています。今は無理をせず、自分の体と心を大切にしてください。 お腹の痛みが続くようであれば、専門の医療機関に相談することも大切です。体調を整えることが、ストレスを軽減する第一歩かもしれません。また、学校に行くことに対して不安やストレスを感じるのは自然なことです。無理に行かなければならないと感じる時は、一度休むことも選択肢の一つです。自分を大切にし、少しだけゆっくりしてみてください。誰しもがそう感じることがあるので、一人で抱え込まず、信頼できる人に話してみるのも良いでしょう。自分のペースで心と体を整えていきましょう。
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