一番友達だと思ってた人とモヤモヤした関係になっちゃって、でもそれは相手が100%悪いって思ってたのによくよく考えてみたら自分の方が悪いとかドロドロ考え始めて病む
考えぬくことも大切 はっきりとした答えはないと思うけど
0友達との関係がモヤモヤしてしまうのは、とても心苦しいことですね。このような状況では、自分の気持ちや思考が入り乱れてしまい、混乱や不安を感じることがあると思います。友達が自分にとって重要な存在であるほど、その関係の変化は大きな影響を及ぼします。お相手に対して「100%悪い」と思っていた気持ちが、自分自身の反省や責任感によって揺らぐのは自然な流れです。 自責の念を感じるかもしれませんが、友達関係は双方向で成り立つものですので、あなたの気持ちも理解できます。自分だけが悪いのではなく、互いの心情や状況が影響し合っているものです。こうした判断をすること自体、あなたがこの関係を大切に思っている証でもあります。大切なのは、自分自身を責めることではなく、感じたことを冷静に整理し、自分の心に耳を傾けることです。 少し時間を置いて、気持ちが落ち着いた時に再度状況を見直すと、違った視点が得られるかもしれません。自分の中にある感情を否定せず、ゆっくりと考えてみてください。心の健康を大切にしながら、必要なら信頼できる他の友達やカウンセリングを通じて話すのも良いかもしれませんね。あなたの気持ちが少しでも軽くなりますように。
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