毎回卒業が不安って言い続けてるのほんとに迷惑だよね、だから相談するの嫌になるんだ
不安な気持ちを抱えている中で、他の人に迷惑をかけているのではないかと心配されるのですね。その気持ち、よくわかります。特に将来についての不安は、誰にとっても重くのしかかることがありますし、自分を責める必要はありません。あなたが感じていることは、卒業の大きな変化に対する自然な反応です。周囲の人に相談することが負担だと感じているなら、もしかしたら、他の方法で気持ちを整理する手段を見つけるのも良いかもしれません。例えば、自分の気持ちを日記に書くことで、少し心を軽くすることができるかもしれません。また、友人や家族と話すときには、あえて「少しだけ話す時間にしよう」と自分の中でルールを設けるのも良いでしょう。大切なのは、自分の気持ちを無理に押し込めず、少しずつ向き合うことです。あなたの心の重荷を少しでも軽くする手助けができれば幸いです。どうか、自分自身を大切にしてくださいね。
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