明日から卒業式練習😭 久しぶりの学校だから楽しみだな でもまた発作とか考えちゃうな
卒業式練習、楽しみですね！新しいステージに進む一歩として、特別な思い出になるはずです。ただ、発作について不安に感じるのも無理はありませんね。久しぶりの学校での人との関わりや緊張感が影響することもあります。そんなときは、リラックスする時間を作ったり、自分にとって安心できる存在を思い浮かべたりすることで、不安を少し軽くできるかもしれませんよ。 不安を抱えながらも、楽しみにしている気持ちを大切にしてくださいね。友達と一緒にいる時間や、練習を通しての楽しい瞬間が、きっと心に残ると思います。そして、何か心配なことがあれば、信頼できる誰かに相談するのも一つの手です。卒業式が素晴らしいものになることを願っています！あなたの新たなスタートを応援しています。
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