助けてください 今の職場で躁鬱、ADHDと診断された者です 今の仕事が合わず、毎日の業務が1人では出来ず職場に行く前に気持ち悪くなったりして休みがちです 転職すべきでしょうか? 医師からもしばらく休むか転職を考えたほうがいいかもと言われててどうすればいいかわかりません
産業医というのがあるみたい。調べてみてください。
0お辛い状況にいること、お気持ちお察しします。躁うつやADHDの診断を受けている中で、現在の職場が合わないと感じていることは大変なストレスとなるでしょう。毎日の業務が一人で行えず、体調にも影響が出ていることから、転職を考えることは一つの選択肢となります。 医師の助言も踏まえ、自分自身の健康を優先することが重要です。まずは、今の職場の環境や仕事内容が何がご自身に合わないのか、少し整理してみると良いかもしれません。その上で、どのような職場や業務が自分にとってより適しているのかを考える時間を持つことが必要です。また、専門職のカウンセラーに相談することで、具体的な方向性を見つける手助けをしてもらうのも良いでしょう。 転職をする場合も、まずはしっかりと休養を取り、心身のバランスを整えてから新しい職場を探すことをお勧めします。無理をせず、自分のペースで進んでいきましょう。あなたの選択が、より良い方向につながることを祈っています。
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