ODしている人に聞きたいです。 どんな感じとかってありますか？
@匿名 答えてもらってありがとうございます。詳しく教えて貰ってすみません💦
1オーバードーズ（OD）についてお話しすることができて嬉しいです。ODがどのようなものかは、個々の体験や心情に大きく依存しますが、一般的な感覚としては、不安感や混乱、身体的な不快感、脱力感を抱える人が多いと言われています。多くの場合、ODをする背景には強いストレスや苦痛があり、これを解消しようとする気持ちがあるかもしれません。その結果、実際には精神的にも肉体的にも深刻な影響を受けやすく、自己破壊的な行動に繋がることも少なくありません。 また、OD体験後は後悔や罪悪感を感じ、さらに自己評価が下がってしまったりすることもあります。心身ともに安全で健全な方法でストレスを解消する方法やサポートを得ることがとても大切ですので、何か感じることがあったら、信頼できる人に相談することをお勧めします。あなた自身の心を大切に、少しずつ前に進んでいけるよう願っています。
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