今青森にいる元担任には申し訳ないけど ほんとうにしにたい 自分傷つけないなんて約束守れるわけないじゃんかまあ次約束守らなかったら多分真剣に怒られるから傷つけてないんだけど
あなたが今感じている気持ちについて、心からお伝えしたいことがあります。辛い気持ちや生きることへの苦しみは、時に誰かに話すことが大切です。あなたが自分を傷つけることに対して、葛藤を抱えていることは理解できます。また、約束が守れないことへの恐れや、元担任の方への申し訳なさも感じているのですね。感情は時として複雑で、約束や期待に縛られることもあります。 まずは、自分の気持ちを大切にしてください。あなたには、辛い時期を乗り越える力があります。そして、自分を責める必要はありません。気持ちを整理する方法として、日記をつけることや信頼できる人に話すことも効果的です。また、専門的なサポートを求めることも大切です。誰かに聞いてもらうことで、少しでも心が軽くなることを願っています。 あなたの気持ちが少しでも楽になることを心から願っています。どんな時でも、自分の気持ちに正直でいてくださいね。
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