いつも4人でいる友達がいるけど、私以外の3人が私の知らない共通の友達と喋ってると気まずくなって3人に喋りかけれない
そのお気持ち、よくわかります。いつも仲良くしている友達たちが自分の知らない話題で楽しそうに喋っていると、自分だけが場に馴染めないように感じてしまうことは自然なことです。これが続くと、孤独感や疎外感を感じることもあるでしょう。 まずは、その状況に対して無理に自分を抑えつけず、感じている気持ちを受け入れてみてください。その気まずさは、決してあなた一人の問題ではなく、誰にでも起こり得るものです。また、あなたがその場にいること自体が大切なことであり、友達もきっとあなたの存在を認識しています。 友達と接する中で、共通の話題を見つけて絡むチャンスを探してみるのも良いかもしれません。もしくは、無理に会話に入らずとも、まずは周囲の様子を観察することで、新しい知識や共通の興味を見つける手がかりになるかもしれません。また、気持ちを話せる友人がいれば、その人に相談することもおすすめです。 大切なのは、自分を無理に変えようとせず、少しずつで構わないので快適さを見つけることです。あなたの思いや気持ちを理解してくれる友人がきっといるはずです。自分のペースで、友人たちとの関係を深めていけることをお祈りしています。
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