初めての投稿です。 私は新卒3年目もうすぐ4年目になります。今の職場でずっと働いてきましたが1年目からお世話になってた40代の先輩の態度が最近他の人に比べて冷たく感じます。壁を感じる時もあります。同世代が今職場にいないので心細く辛いです。なのでここで吐かせてください。うえーーーん😢泣きたいです
難しい問題だなと思いました。職場で精神的にストレスを抱え悩まれているんですね。上司に相談するのはどうなんでしょうか？？…口頭ではなく、メールや紙に残るようにして。
1初めての投稿、ありがとうございます。職場の人間関係や環境は、私たちの気持ちに大きな影響を与えます。長い間お世話になった先輩からの冷たい態度を感じるのは、とても辛いことですね。特に同世代が周りにいないという状況は、一層孤独感を深めてしまうでしょう。 感情を吐き出すことは大切です。泣きたい時には泣くのが一番ですし、感情を溜め込むことがストレスにもなります。気持ちを解放してあげることで、少し気持ちが楽になるかもしれません。 今の状況が必ずしも変わらないかもしれませんが、自分に合ったサポートを探すことも一つの手です。友達や他の人に相談したり、新しいコミュニティを見つけたりすることで心が軽くなることもあります。また、職場での小さな成功や嬉しい瞬間を見つける努力も、心の支えになるかもしれません。自分を大切にしつつ、少しずつ乗り越えていけることを願っています。あなたは一人ではありません。
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