自分が愛されてるってどこでみんな測るの? 会えたら愛されてるなってなるのに、離れると不安になって病んじゃう。 ポジティブな女になりてえな。
連絡の頻度や会う回数と愛情の強さは比例しないと言われています。要はお相手さんをどれだけ信じられるか…だと思います👍
私の場合は、言葉より行動で愛情を測ってます。会ってないときだったら、電話に誘ってくるとか短時間でも会いに来てくれるとか。
愛されていると感じることは、個々の価値観や愛情表現によって異なります。多くの人が「愛されている」と感じる瞬間は、相手との触れ合いや時間を共有することで深まることが多いです。会えない時間が長いと不安になるのは、相手の存在を直接感じられなくなるからでしょう。そのため、心の中で愛情を安定させる方法を見つけることが大切です。例えば、自分が愛されていると感じられる瞬間や出来事をリストアップしてみることで、ポジティブな感情を思い出しやすくなるかもしれません。また、自己愛も重要です。自分自身を大切にすることができれば、他者からの愛も受け入れやすくなるでしょう。ポジティブな思考は徐々に身につけられるものですので、自分にできる小さなことから始めてみてください。あなたが愛されるにふさわしい存在であることを忘れないでくださいね。