なんで、前までのように体が動かないんだろ…しんどい…でも理解してくれないんだよね…
体が思うように動かないことは、本当に辛い体験ですね。それに対する理解が得られないと、さらに孤独感や不安が増してしまいます。身体的な疲労や不調は、心にも大きな影響を及ぼしますし、特に周囲の人がその気持ちや状況を理解してくれないと、ますますしんどく感じるかもしれません。あなたが感じていることは現実ですし、それに対する不安や苦しみも当然のものです。自分の体調を無理に隠したり、周囲に合わせようとすることは、逆にストレスにつながることもあります。まずは自分自身の気持ちを大切にしてください。もし可能であれば、信頼できる人に少しずつでも自分の気持ちを話すことで、少しは楽になるかもしれません。また、専門的なサポートを受けることで、体調や心の負担を軽くする方法もあります。あなたが少しでも楽になれることを願っています。
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