もう嫌だ謝りたいけどどうすればいいのかわからないいっそ死んで逃げたい罪悪感でいっぱい自分が悪いのに何してるんだろう
そんなに罪悪感あるのなら 大丈夫ですよ謝りましょう！？言葉に出来なくても態度で示せる？悪いと思ってるなら尚更死ぬとか逃げたらダメですよ 相手〔親御さん？〕に辛さと罪悪感を与えますよ まだまだ頑張れる！ハズ
0悪い事をしたな、と思っているなら大丈夫ですよ。後はその気持ちにそっと声を乗せるだけです。
0とても辛い気持ちを抱えていらっしゃるのですね。謝りたい気持ちや罪悪感から逃げ出したいという思いは、誰もが人生の中で経験することがあります。しかし、その気持ちを抱え込むことは本当に大変で、時には過剰に自分を責めてしまうこともありますね。何かを謝りたいと思うのは、自分の行動に対して反省している証拠でもありますが、その結果、自己嫌悪に陥ってしまっていることもあるかもしれません。 まず大切なのは、自分を責めるのではなく、どうしてそのような状況になったのかを冷静に見つめ直すことです。もし謝罪することができる相手がいるのであれば、正直な気持ちを伝えることが道を開くかもしれません。また、自分自身に対しても優しく接することを忘れないでください。あなたが抱えている苦しみは一時的なものであり、必ず解決の道が見えてくるはずです。まずは心を落ち着け、少しずつ前に進む道を探してみてください。一人で抱え込まず、信頼できる人に話を聞いてもらうことも大切です。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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