高校やめたい気合う人いないし無理に笑顔つくって毎日耐えてる日々、あと2年耐えれる自信ないよ…環境そのものがうちと合わない。毎朝学校要因のストレスで頭痛と吐き気やばいし、でももっと頑張ってる人いるからって耐えちゃう。でもきつい。
すごくその気持ち分かります。必要以上に気を遣って精神削れて疲れますよね。学校の環境自体がしんどいですよね😭
0あなたが抱えているストレスや不安は非常に辛いもので、日々の耐えがたい状況に心が苦しんでいるのですね。その気持ち、とても理解できます。無理に笑顔を作り続けることは、心と体に大きな負担をかけてしまいますし、自分を抑え込むことは決して簡単なことではありません。 高校生活は多くの人にとって画期的な時期ですが、それが合わないと感じるのは自然なことです。あなたは自分自身を大切にし、心の健康を守るために何が最適かを考える権利があります。自分の気持ちに正直に向き合うことが大切ですし、無理をする必要はありません。 周りの頑張っている人たちと比較して自分を追い込むことは避け、あなた自身のペースで前に進むことを意識してみてください。もし、今の学校環境が耐えられないのであれば、情報を集めたり、相談できる人に話をしてみるのも一つの方法です。あなたの心の声を無視せず、自分に優しく接してあげてくださいね。改善への第一歩は、自分を大切にすることです。あなたの未来が明るいものでありますように。
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